Digital Bewegt - Apps zur Bewegung für Senioren/innen (Workshop)

Gesund altern - das möchten wir alle. Körperliche Bewegung ist dafür von großer Bedeutung. Apps auf dem Smartphone oder Tablet können dabei helfen. Sie liefern viele gute Ideen für Bewegung zu Hause und an der frischen Luft. In diesem Workshop werden wir einige nützliche "digitale Helferlein" für die Bewegung vorstellen und die Anwendung gemeinsam besprechen. Wir werden auch einige kleine Übungen vor Ort durchführen.

Voraussetzung sind Kenntnisse des Internet Browsers sowie der Installation von Apps. Bitte bringen Sie ein mobiles End-Gerät (Smartphone oder Tablet) mit.

Veranstaltungsort: DRK Schulungsraum, Zeppelinstr. 25, 50126 Bergheim. Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Um Anmeldung wird gebeten: DRK Bildungszentrum Rhein-Erft, Tel. 02271 606135 oder per eMail ausbildung@drk-rhein-erft.de oder gerne über unsere Website https://urldefense.com/v3/__https://bildungszentrum.drk-rhein-erft__;!!AET-MAtkkZz4ZWY!ItUMNs4w6I2ZQg1-4FTfZXfba_rr0zlO7rgU8WuCJLlFAvznQ-TYDitgpeuGyTDuLksW-pPuvFCqjZzb6AX5O48HND7LZ2-qfkrdnVIkwDs$ .